編集部員編集長、記事の編集出来ました？
編集長すまん！！まだですm(__)m
編集部員いつできますか？
編集長いや、今日中には仕上げる！
編集部員今日のいつですか？
編集長今日の…16時ごろには
編集部員分かりました！ではお願いしますね！
編集長OK！
編集長最近あたり強いな
こっちは打合せに決算にお客様対応にやることがたくさんあるのに…
（会社の代表でもある）
～16時～
編集部員記事出来ました？
編集長どきっ
編集長できたよ！
編集部員これ、なんか編集長の自己満記事のように思います！
編集長そう？
編集部員もっとこうして、ああして、ここをこの表現で…
編集長…
3分で脳を強制再起動する「3つの脳活ゲーム」
仕事中、「あれ、何しようとしたんだっけ？」と動きが止まってしまう。
パソコンの前に座っても、まったく良いアイデアが浮かばない…。
誰にでも、そんな日はあります（よね？）。
実は編集長、今日がまさにその「脳がフリーズした日」でした。
無理やりひねり出そうとしても、納得のいく仕事はできません。
そんな時、気合いや根性で乗り切ろうとするのは逆効果です。
脳の回路がショートしかけているなら、一度別の刺激を与えて「再起動」してやるのが一番の近道。
そこで今回は、「脳のワーキングメモリ（作業記憶）」を強制的にクリアにする、3つのミニゲームをご用意しました。
スマホのまますぐに遊べるので、仕事の合間に3分だけ、頭を切り替えてみませんか？
ゲームの遊び方
以下のダッシュボードから、好きなトレーニングを選んでタップしてください。 1プレイ30秒。目標は「5点」です。
ストループ・エフェクト
画面に出た文字の「意味」に騙されず、「文字の色」のボタンを押すゲームです。
脳の注意力を切り替える訓練になります。
ワーキングメモリ・逆唱
表示された単語を「逆から（右から左へ）」入力してください。
頭の中で情報を並べ替える、非常に強力な脳トレです。
シリアル・セブンズ
画面の数字から「7を引いた数」を入力し続けるゲームです。
医療現場の認知テストでも使われる、集中力のバロメーターです。
それでは、準備ができたら下のメニューからどうぞ！
文字の意味ではなく、「文字の色」を選んでください。
表示された単語を「逆から」入力してください。
表示された数字から「7を引いた数」を入力してください。
タイムアップ！
あなたのスコア
素晴らしい集中力です。
脳を刺激すれば、パフォーマンスは上がる
編集部員編集長、ゲームですか？
編集長これも面白くていいだろ？
編集長ちなみにやってみてどうだった？
編集部員…こんなの簡単ですよ！
編集部員ストループ・エフェクトでスコア18を出しました！
編集長お！すごいじゃん！！
編集長私はストループ・エフェクトでスコア32を出したけどな
お疲れ様でした！あなたスコアはいかがでしたか？
筋肉痛と同じで、脳も「普段使わない部分」を動かすことで鍛えられ、より柔軟になっていきます。
点数が高かった方も低かった方も、この3分間は仕事のモヤモヤから離れ、目の前のことに100%集中できたはずです。
頭がスッキリしたら、温かいコーヒーでも淹れて、香りを楽しみながらもうひと頑張りするのもいいですね。
（手前味噌ですが、こんな「脳のコンディショニング」を毎日のポジティブな習慣にするために、我が社は「Memory Coffee」を作っています）
このゲームを皮切りにリフレッシュした頭脳で仕事に立ち向かっていただければ幸いです！
よくある質問（FAQ）
運営会社・製品開発元情報
| 会社名 | 株式会社HOPEF |
|---|---|
| 所在地 | 〒957-0105 新潟県北蒲原郡聖籠町大字次第浜1948 |
| 代表者 | 佐藤 俊彦 |
| 連絡先 | TEL：070-1525-0369 / Mail：hopef.0369@gmail.com |
| 事業内容 |
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