頭の中で図形を動かし続ける、
空間把握問題です。
【ルール】
「お手本」の図形を、右（時計回り）に90度回転させ、さらに上下を裏返した（パタンとひっくり返した）ものは、A〜Dのうちどれでしょうか？
途中で形を見失わないように注意してください。
目安タイム：45秒
「お手本」の図形を、右（時計回り）に90度回転させ、さらに上下を裏返した（パタンとひっくり返した）ものは、A〜Dのうちどれでしょうか？
途中で形を見失わないように注意してください。
目安タイム：45秒
お手本
選択肢
正解と解説を見る
正解はAです。
「お手本」の図形を右（時計回り）に90度転がすとDの形になります。
そこからさらに、上下をパタンと裏返すとAの図形が完成します。
解説：図形を保持しながら操作する力
平面の図形を頭の中で回転させる能力（メンタルローテーション）に「裏返す」という条件を足すことで、難易度は格段に跳ね上がります。
変形させた図形を頭のメモ帳（ワーキングメモリ）に一旦とどめておく必要があるため、前頭葉への非常に強力なトレーニングになります。
知っておきたい成分の話
本記事をサポートする「Memory Coffee」に含まれるGABAには、加齢とともに低下する認知機能の一部である空間認知力（物の位置、形、向きなどを正確に把握する力）を維持する機能があることが報告されています（届出番号：J1384）。
図形を回転させて
頭をフル活用したあとは、
温かいコーヒーで
心地よいリセットタイムを。
毎日の「ホッと一息」とともに内側からサポートします。
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Dの「回転させただけ（裏返し忘れ）」に引っかかってしまった方は惜しい！2段階の処理を頭の中だけで完結させた方は、素晴らしい空間把握能力です。