9月26日(土)の脳トレ|推定チャレンジ

Memory Coffeeが贈る毎日1問の脳トレシリーズ:2026年9月26日。

日常の「当たり前」を数字で
分解するフェルミ推定。

今回は、私たちの命を刻む
「心臓」の働きについてです。

【ルール】
検索せずに、自分の知識と論理的な推測(フェルミ推定)だけで、以下の数字を予想してみてください。
焦らず、じっくり考えてみましょう。
問題
大人が1日に
「心臓を打つ回数(心拍数)」は、
およそ何回でしょうか?
A:約 1万回
B:約 10万回
C:約 100万回

1分間に心臓が何回動いているか(脈拍)を想像し、そこから掛け算をして1日分を導き出してみましょう。

正解と解説を見る

正解は「B:約 10万回」です。

解説:分解して計算してみましょう

安静時の大人の心拍数は、一般的に1分間で約60〜80回です(ここでは間をとって「約70回」とします)。

・1時間(60分)= 約4,200回
・1日(24時間)= 約100,800回

睡眠中や運動時で変動はしますが、およそ1日10万回も、私たちの心臓は休むことなく動き続けています。

編集部のひとことコメント

「1分間の脈拍」という身近な実感からスタートし、掛け算を積み上げていくのが推定のコツです。
1年で約3650万回も休まず働く心臓、大切にしたいですね。

知っておきたい成分の話

本記事をサポートする「Memory Coffee」に含まれるGABAには、加齢とともに低下する認知機能の一部である記憶力・空間認知力・持続的注意力を維持する機能があることが報告されています(届出番号:J1384)。

土曜日は、自分のペースでじっくり思考を巡らせる日。
頭をしっかり使ったあとは、こだわりの一杯でほっと一息。

GABA配合のMemory Coffeeは、
ひたむきに毎日を生きるあなたを内側からそっとサポートします。

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著者
メモコーマガジン編集部

「コーヒーのひとときに、知的な潤いを」テーマに、国内外の最新論文や公的機関による科学的データに基づいた脳の健康情報を発信!
機能性表示食品の届出に用いられたエビデンスを軸に、客観的で正確な情報提供に努めています。

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