9月9日(水)の脳トレ|注意力チャレンジ

毎日1問の脳トレシリーズ:2026年9月9日。

■の中に、角を少し丸めた四角が
紛れ込んでいます。

いくつ見つけられますか?

【ルール】
下のグリッドから、角が少し丸い四角だけを数えてください。
ぱっと見ただけでは分かりにくいので、1つずつ確認しましょう。

目安タイム:30秒
問題

数えられたら、下のボタンで
答え合わせをしましょう。

正解と解説を見る

正解は7個でした。

位置を確認したい方は、下のグリッドをご覧ください。
オレンジ色になっているマスが、角の丸い四角です。

解説:わずかな違いを見分け続ける力

■と、角を少し丸めた四角は、遠目にはほとんど同じに見えます。
1つや2つなら比べればすぐ分かっても、30個近くを最後まで気を抜かずに確認し続けるのは、実は根気のいる作業です。

この「同じような刺激が続く中でも、注意を切らさず作業をやり通す」感覚が、持続的注意力の使いどころです。
書類の細かい違いを見比べる場面や、似たパッケージを取り違えないようにする場面などでも、同じ力が働いています。

編集部のひとことコメント

作成した本人も、画面を近づけたり離したりしながら何度も数え直しました。
角の丸みは、思っていた以上に見分けにくいです。

知っておきたい成分の話

本記事をサポートする「Memory Coffee」に含まれるGABAには、加齢とともに低下する認知機能の一部である持続的注意力(注意を持続させながら、作業を続ける力)を維持する機能があることが報告されています(届出番号:J1384)。

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著者
メモコーマガジン編集部

「コーヒーのひとときに、知的な潤いを」テーマに、国内外の最新論文や公的機関による科学的データに基づいた脳の健康情報を発信!
機能性表示食品の届出に用いられたエビデンスを軸に、客観的で正確な情報提供に努めています。

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