日常の「当たり前」を数字で
分解するフェルミ推定。
今回は、私たち自身の身体に
関するデータです。
【ルール】
検索せずに、自分の知識と論理的な推測（フェルミ推定）だけで、以下の数字を予想してみてください。
検索せずに、自分の知識と論理的な推測（フェルミ推定）だけで、以下の数字を予想してみてください。
問題
大人が1日に「まばたき」をする回数は、
およそ何回でしょうか？
およそ何回でしょうか？
1分間に何回しているか、
そこから計算してみましょう。
正解と解説を見る
正解は「B：約 20,000回」です。
解説：分解して計算してみましょう
人は通常、無意識に「3〜4秒に1回」のペースでまばたきをしています。
つまり、1分間に約15〜20回です。
・1時間（60分）＝ 約1,200回
・起きている時間（約16時間）＝ 約19,200回
個人差や状況（スマホを見ている時などは減少します）による変動はありますが、およそ1日2万回も、私たちは無意識にまばたきを繰り返していることになります。
知っておきたい成分の話
本記事をサポートする「Memory Coffee」に含まれるGABAには、加齢とともに低下する認知機能の一部である記憶力・空間認知力・持続的注意力を維持する機能があることが報告されています（届出番号：J1384）。
無意識に繰り返す日々のまばたきのように、
良い変化も、小さな習慣の積み重ねから。
Memory Coffeeは、ひたむきに続けるあなたの毎日を内側からサポートします。
日々の記憶力対策ケアをお探しの方へ
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「1分間に何回だろう？」という身近な実感からスタートし、掛け算を積み上げていくのが推定のコツです。
1日2万回も動いている目の筋肉、時には休ませてあげたいですね。